cbd bei alkoholkonsum

Wirkt CBD bei Alkoholismus?

  • Eine Studie aus dem Jahr 2018 ergab, dass Cannabidiol (CBD) reduzierte den Alkoholkonsum und den alkoholinduzierten Rückfall in Mäusemodellen(1).
  • Eine weitere Studie, die an Nagern mit Alkohol- und Kokain-Selbstverabreichung durchgeführt wurde, zeigte, dass CBD ihr drogensüchtiges Verhalten ohne nachteilige Auswirkungen oder Beeinträchtigung ihres normalen motivierten Verhaltens(2) verringerte.
  • Eine 2019 durchgeführte systematische Überprüfung von präklinischen und humanen Studien legt nahe, dass CBD dazu beitragen könnte, den Alkoholkonsum abzuschwächen und vor alkoholbedingten Gehirn- und Leberschäden(3) zu schützen.
  • Weitere Studien über die Wirkung von Cannabidiol auf den menschlichen Alkoholismus sind jedoch gerechtfertigt. Vor der Behandlung von Alkoholismus mit CBD wird empfohlen, den Rat von Fachleuten einzuholen.

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Warum Menschen CBD bei Alkoholismus verwenden

Eine Studie aus dem Jahr 2018, die in der Zeitschrift Addiction Biology festgestellt, dass die Verwendung von CBD bei der Behandlung von Alkoholkonsumstörungen(4) vielversprechend sein könnte.

Die an Nagetieren durchgeführten Untersuchungen ergaben, dass CBD den Alkoholkonsum und den alkoholbedingten Rückfall bei den Versuchspersonen reduzierte.

Eine weitere Studie unter der Leitung von Gustavo Gonzalez-Cuevas vom Scripps Research Institute und in der Zeitschrift Neuropsychopharmacology veröffentlicht wurde, berichtet, dass CBD möglicherweise positive Effekte auf Nagetiere mit Alkoholproblemen hat(5).

Die Forscher fanden heraus, dass CBD die Drogensuche ohne sedierende Effekte, Toleranz oder Beeinträchtigung des normalen motivierten Verhaltens reduziert.

Die Autoren beobachteten auch, dass CBD Angstzustände abschwächte und eine hohe Impulsivität bei Ratten mit einer Geschichte von Alkoholabhängigkeit. Sie kamen zu dem Schluss, dass CBD zur Rückfallprävention vielversprechend sein könnte. Obwohl die CBDVerabreichung nur eine Woche dauerte, spürten die Testpersonen die positiven Effekte fünf Monate lang.

Eine 2019 durchgeführte Überprüfung der präklinischen und menschlichen Forschung legt nahe, dass CBD den Alkoholkonsum und vor den schädlichen Auswirkungen von Alkohol, wie Leber- und Hirnschäden(6) schützen.

Eine in der Zeitschrift Frontiers in Pharmacology veröffentlichte Studie skizziert CBD den angeblichen Schutz vor alkoholbedingten Leber- und Hirnschäden in Tiermodellen(7).

Nach Angaben der Forscher ist CBD zu den vermuteten leberschützenden Eigenschaften gehören ein Beitrag zur Verringerung der Lipidakkumulation (Fett), die Modulation von Entzündungen, die Abschwächung von oxidativem Stress und die Induktion des Absterbens von aktivierten hepatischen Stellatzellen.

Leberstellatzellen helfen der Leber, auf Verletzungen zu reagieren und Schäden zu heilen(8). Ihre Aktivierung kann zu Leberfibrose führen, einer übermäßigen Wundheilung, die zum Aufbau von Bindegewebe führen kann(9).

Die Studie berichtet auch, dass CBD den Verlust von Neuronen (Gehirnzellen) durch sein antioxidative und immunomodulatorische Effekte(10).

Eine systematische Übersichtsarbeit wurde zu acht Nagetierstudien, drei Studien aus der humanen Forschungsliteratur und einer Studie mit Zellkultur zur Bewertung von CBD auf sein Potenzial als Therapie für Alkoholkonsumstörungen(11).

In den Studien mit Mäusen und Zellkulturen beobachteten die Forscher, dass CBD neuroprotektive Eigenschaften gegen Alkoholschäden amHippocampus aufweist.

Sie stellten auch fest, dass CBD die durch Alkohol verursachten Leberschäden und Steatose in Nager-Modellen. Steatose ist die Einlagerung von Lipiden in der Leber, die sich nachteilig auf die Gesundheit auswirken kann.

Die Forscher berichten, dass CBD die Alkohol-Selbstverabreichung, die durch den Entzug ausgelösten Krämpfe, die Alkoholsucht und die impulsive Diskontierung verzögerter Belohnungen bei den Versuchspersonen aus der Maus reduzierte. Sie kamen zu dem Schluss, dass CBD beim Menschen gut verträglich ist.

Während die meisten Studien an Tiermodellen durchgeführt wurden, können die Ergebnisse für zukünftige Studien und klinische Versuche am Menschen hilfreich sein.

Wie CBD-Öl die Symptome von Alkoholismus mildert

In einer 2018 durchgeführten Tierstudie gaben Forscher steigende Dosen von CBD (30, 60 und 120mg CBD pro Kilogramm des Gewichts der Versuchspersonen) an Mäuse verabreicht, um die Auswirkungen auf die Motivation der Tiere zum Trinken von Alkohol zu beurteilen. Die Mäuse mussten einen Hebel drücken, um an 36 ml Ethanol(12) zu gelangen.

Nach Angaben der Forscher half diese Methode bei der Bewertung der Motivation, Alkohol zu trinken, da die Versuchspersonen sich anstrengen (den Hebel drücken) mussten, um Alkohol konsumieren zu können.

Die Forscher fanden heraus, dass CBDVerabreichung die Alkoholpräferenz (von 75 % auf 55 %) und den Alkoholkonsum (von 6 g reinem Ethanol pro Kilogramm des Körpergewichts der Probanden auf täglich 3.5 g Ethanol pro Kilogramm des Körpergewichts der Mäuse täglich).

Auch als die Forscher die Anforderung, Alkohol zu bekommen, auf drei Hebeldrucke erhöhten, beobachteten sie, dass die CBD Verabreichung die aktiven Hebeldrucke reduzierte.

Die Forscher glauben, dass diese CBD induzierten Effekte mit Veränderungen in der Genexpression kritischer Targets verbunden sind, die eng mit Alkoholkonsumstörungen zusammenhängen.

Zu den wichtigsten Zielen gehört das Endocannabinoid-System (ECS) Cannabinoid Rezeptor 1 (CB1 Rezeptor) und Cannabinoid Rezeptor 2 (CB2-Rezeptor).

Die Autoren stellten fest, dass eine einmalige Verabreichung von CBD, während die Probanden Alkohol zu sich nahmen, die Expression von CB1 Rezeptoren im Gehirn und erhöhte die CB2-RezeptorExpression.

Das Endocannabinoid-System ist für mehrere Körperfunktionen verantwortlich, darunter Gedächtnis, Schmerzempfinden, Appetit und Stimmung(13).

Cannabinoide, oder Verbindungen, die das ECS bei diesen lebenswichtigen Funktionen unterstützen, interagieren mit CB1- und CB2-Rezeptoren.

CBD kann bei bestimmten Alkoholentzugssymptomen helfen. Zu diesen Störungen gehören Angstzustände, Übelkeit und Erbrechen sowie Schlaflosigkeit(14).

Rezente Studien haben berichtet, dass CBD anxiolytisch (angstlösend) sein könnte.

Eine Studie an Mäusen hat gezeigt, dass CBDAngst reduzierende und antidepressive Eigenschaften(15)hat.

Eine weitere Studie aus dem Jahr 2019 kam zu dem Schluss, dass CBD eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem haben könnte. Die Ergebnisse zeigten, dass die Substanz Angststörungen reduzierte und den Schlaf verbesserte(16).

CBD kann aufgrund seiner antiemetischen (übelkeitsmindernden) Eigenschaften auch bei Übelkeit und Erbrechen helfen(17).

Die Vor- und Nachteile von CBD-Öl für Alkoholismus

Die Vorteile

  • Menschliche und Tierstudien haben die potenziellen Vorteile von CBD bei der Behandlung von Alkoholmissbrauch gezeigt.
  • CBD hat ein günstiges Sicherheitsprofil(18). Daher können Individuen können es sicher für Alkoholsucht verwenden.
  • CBD zeigt keine mit Drogenmissbrauch verbundenen Wirkungen(19). Daher ist der Substanzmissbrauch von CBD höchst unwahrscheinlich.
  • CBD kann bei der Bewältigung einige KaterSymptome, wie Übelkeit(20). Daher kann CBD denjenigen zugute kommen, die mit dem Trinken aufhören wollen.

Die Nachteile

  • Mehr Forschung über CBD und menschlichen Alkoholismus ist angebracht.
  • Forscher haben über die Nebenwirkungen von CBD, darunter Müdigkeit, Durchfall und Veränderungen des Gewichts oder des Appetits(21).
  • Die Vereinigten Staaten Lebensmittel- und Arzneimittelbehörde (US FDA) hat CBD nicht als Behandlungsoption für Saufgelage und Alkoholismus zugelassen.
  • Eine Studie zeigte, dass CBD gemischt mit Alkohol keine signifikanten Wechselwirkungen(22) aufweist. Von einer Kombination der beiden Substanzen wird jedoch nach wie vor abgeraten, solange keine weiteren Untersuchungen durchgeführt wurden.

Wie CBD Öl im Vergleich zu alternativen Behandlungsmethoden für Alkoholismus hilft

Chamillentee wird wegen seiner positiven Auswirkungen auf die Suchtentwöhnung eingesetzt. Das Kraut kann bei Schlaflosigkeit von Menschen in der Genesung helfen(23).

Löwenzahn kann auch als pflanzliches Mittel nützlich sein, da Einige Menschen glauben, dass diese Pflanzen zur Entgiftung der Leber geeignet sind. Allerdings kann Löwenzahn schädliche Nebenwirkungen, wie z. B. die Verschlimmerung von sauren Verdauungsbeschwerden und bestimmte allergische Reaktionen(24).

Wie Kamillentee kann CBDeine Gesundheitsvorteile haben, die gut für den Schlaf sind(25).

Im Vergleich zu Löwenzahn hat CBD auch therapeutische Eigenschaften, die der Leber helfen können. Eine im British Journal of Pharmacology veröffentlichte Studie berichtet, dass CBD die Leberfunktion in Mäusen wiederherstellt(26).

CBD ist im Allgemeinen sicher in der Anwendung(27). Daher können Personen, die an Rehabilitationsprogrammen für ihren Alkoholismus teilnehmen, den Konsum dieser Substanz in Betracht ziehen.

Wie Sie das richtige CBD für Alkoholismus auswählen

Es gibt drei Arten von CBD-Öle: Vollspektrum CBD-Öl, Breitenspektrum und CBD Isolate.

Vollspektrum CBD enthält alle Phytocannabinoide aus der Cannabis sativa Pflanze, einschließlich weniger als 0.30% Tetrahydrocannabinol (THC), Terpene, Flavonoide, Fettsäuren und ätherische Öle.

CBD-Produkte dieser Art gelten als die therapeutischsten, weil alle Wirkstoffe synergetisch zusammenwirken und den Entourage-Effekt erzeugen.

Noch immer enthalten sie THC, den Bestandteil der CannabisPflanze, der bewusstseinsverändernde Eigenschaften hat. Obwohl es nur in Spuren vorhanden ist, kann THC in einigen Drogentests nachgewiesen werden.

Das National Institute on Drug Abuse (NIDA) unter den National Institutes of Health (NIH) berichtet, dass der Konsum von Marihuana (THC) dem Missbrauch anderer illegaler Substanzen, wie Alkohol(28), vorausgehen kann. Daher ist es möglicherweise am besten, CBD-Produkte mit THC zu meiden.

NIH bietet ausführliche Informationen über Marihuana auf der Website der Behörde unter https://nida.nih.gov.

Personen, bei denen Alkoholismus diagnostiziert wurde, können Breitspektrum- CBD, das alle Bestandteile eines Vollspektrums CBD-Produkts außer THC enthält. Sie können auch rein isoliertes Cannabidiol verwenden, auch bekannt als CBD-Isolate.

CBD-Produkt Preise können je nach Hanfquelle und CBDPotenz variieren.

Qualitativ hochwertige CBD-Produkte, insbesondere nicht gentechnisch veränderte, biozertifizierte und aus Hanf gewonnene CBD, können teurer sein als minderwertige Produkte. Käufern wird jedoch empfohlen, nur hochwertige Produkte von vertrauenswürdigen und glaubwürdigen Herstellern zu verwenden.

Käufer sollten sich auch über das Extraktionsverfahren informieren, das für CBD-Produkte verwendet wird. Sie sollten Extraktionsmethoden vermeiden, bei denen scharfe Lösungsmittel verwendet werden.

Vor dem Kauf eines CBD-Produkts sollten Käufer prüfen, ob es ein Analysezertifikat(COA) oder Laborberichte hat, die den Inhalt und die Angaben bestätigen.

Beim Online-Kauf von CBD werden die Käufer dazu ermutigt, Bewertungen zu prüfen und Kundenmeinungen online zu lesen. Eine gutePraxis ist die Gegenprüfung, ob ein CBD-Hersteller, insbesondere solche ohne Ladengeschäfte, zum Verkauf von CBD-Produkten zugelassen ist.

CBD Dosierung bei Alkoholismus

Es gibt keine Standard-Dosierungstabelle für CBD zur Behandlung von Alkoholismus. Die Betroffenen sollten die Zustimmung ihres Gesundheitsdienstleisters einholen, bevor sie CBD zu ihrer Alkoholismus-Therapie hinzufügen.

Es wird empfohlen, mit niedrig dosiertem CBD zu beginnen. Wenn Konsumenten keineNebenwirkungen beobachten, können sieauf eine höhere Dosis hinarbeiten, bis die gewünschten Wirkungen erreicht sind.

Es wird empfohlen, ein Tagebuch zu führen, um die eigenen Reaktionen auf die Substanz festzuhalten.

Wie man CBD bei Alkoholismus einnimmt

Es gibt mehrere Möglichkeiten, CBDbei Alkoholismus einzunehmen.

CBD kann eingenommen werden, da es in essbaren Formen, wie Gelkapseln, Pillen, Kapseln und Gummis wie CBD-Gummibärchen erhältlich ist.

Individuen, die am Kauf der besten CBD-Gummis interessiert sind, sollten in Erwägung ziehen, CBD-Gummibärchen-Bewertungen zu lesen, um festzustellen, ob diese Form von CBD bei ihren Bedürfnissen hilft.

CBD-Öl kann direkt eingenommen oder mit Speisen und Getränken gemischt werden, um den natürlichen grasigen Geschmack von CBD zu maskieren.

CBD-Tinkturen (Tropfen) können auch unter die Zunge (sublingual) gegeben werden, um die Wirksamkeit zu erhöhen.

CBD-Topicals wie Lotionen, Salben, Salben und Balsame sind ebenfalls möglich. Sie sind jedoch möglicherweise nicht so wirksam bei der Behandlung von Alkoholismus.

CBD gibt es auch in Form eines Vape-Pens. Genesende Alkoholiker sollten jedoch alles unterlassen, was einen Alkoholrausch oder einen Rückfall auslösen könnte. Dazu kann auch das Dampfen oder Rauchen gehören(29).

Das Dampfen kann bei manchen Menschen auch Lungenprobleme verursachen(30).

Alkoholismus verstehen

Alkoholismus ist ein schweres Gesundheitsproblem. Er wird als die schwerste Form des Alkoholmissbrauchs eingestuft, bei der die Betroffenen nicht in der Lage sind, ihre Trinkgewohnheiten zu kontrollieren(31).

Es wird auch als Alkoholkonsumstörung (AUD) bezeichnet. Es gibt drei AUD-Kategorien, darunter leicht, mittelschwer und schwer.

AUD sollte so schnell wie möglich behandelt werden, da eine Person außer Kontrolle geraten kann.

Alkoholismus kann auch die emotionale und geistige Gesundheit beeinträchtigen. Wenn die Person nicht aufhört, Alkohol zu trinken, kann dies auch die Lebensqualität beeinträchtigen und sich nachteilig auf ihre persönlichen und beruflichen Ziele auswirken.

Häufige Anzeichen für Alkoholismus sind(32):

  • Unfähigkeit, den Alkoholkonsum zu kontrollieren
  • Gier nachAlkohol, wenn eine Person nicht trinkt
  • Vernachlässigung der persönlichen Verantwortung für Alkohol
  • Gefühl eines unstillbaren Bedürfnisses, mehr zu trinken
  • Beträchtliche Geldbeträge für Alkohol ausgeben
  • Nach dem Trinken ein anderes Verhalten zeigen

Die häufigsten Gründe für das Trinken sind(33):

  • Stress abbauen
  • Ein Weg, sich gut zu fühlen
  • Mit Verlust umgehen
  • Angst und Depression
  • Ausfüllen einer Lücke aufgrund fehlender Verbindung
  • Maskierung der Scham
  • Behandlung von ungelösten Traumata

Alkoholismus kann auch kurzfristige Auswirkungen haben, darunter:

  • Reduzierte Gehirnaktivität
  • Erniedrigte Hemmungen
  • Schwache Reflexe
  • Verlangsamte Reaktionszeit
  • Schwierige Atmung
  • Schwarzsehen
  • Ruhelosigkeit

Langfristige Auswirkungen können sein:

  • Gehirnschäden
  • Neurobiologische Erkrankungen, wie das Wernicke-Korsakoff-Syndrom
  • Lebererkrankungen
  • Herzprobleme
  • Erhöhtes Krebsrisiko
  • Diabetes-Komplikationen
  • Knochenverlust
  • Sehschäden

Welche CBD Marken sind zu empfehlen?

Der CBD Markt ist mit Produkten und Herstellern überfüllt, sodass man kaum noch weiß welcher Hersteller sein Geld wirklich wert ist. Schließlich wollen wir durch den Konsum von CBD-Produkten etwas positives für unsere Gesundheit tun. Aus diesem Grund haben wir für Sie die besten duetschen Anbieter nachfolgend kurz aufgelistet:

Schlussfolgerung

CBD kann einen therapeutischen Nutzen bei Alkoholismus oder den mit Alkoholismus verbundenen Symptomen haben. Studien haben gezeigt, dass CBD Eigenschaften hat, die helfen können, AlkoholEinnahme und Rückfall in Tiermodellen(34).

CBD kann auch vielversprechende Auswirkungen auf Schäden auf Grund von alkoholbedingter Toxizität haben, wie z.B. Neurodegeneration, Hirnschäden und Leberschäden.

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hält CBD für gut verträglich und mit einem guten Sicherheitsprofil(35). DiesesProfil könnte es zu einer sicheren Option machen, die zur Therapie hinzugefügt werden könnte in die Therapie von Alkoholikern oder Personen, die ihre Substanzkonsumstörung behandeln wollen, unter ärztlicher Aufsicht aufgenommen werden kann.

CBD-Marken, die behaupten, die besten CBD-Produkte zu verkaufen, geben oft einen Haftungsausschluss an, der besagt, dass Einzelpersonen solche Produkte nicht zur Behandlung von Krankheiten oder medizinischen Zuständen verwenden sollten.

Bevor Individuen erwägen, CBD als Ergänzung zu ihrer Alkoholismus-Therapie und zur Förderung des Wohlbefindens zu nutzen, sollten sie zuerst den Rat ihres Arztes einholen.


  1. Viudez-Martínez, A., García-Gutiérrez, M. S., Navarrón, C. M., Morales-Calero, M. I., Navarrete, F., Torres-Suárez, A. I., & Manzanares, J. (2018). Cannabidiol reduziert Ethanolkonsum, Motivation und Rückfall bei Mäusen. Addiction Biology, 23(1), 154-164. https://doi.org/10.1111/adb.12495
  2. Gonzalez-Cuevas, G., Martin-Fardon, R., Kerr, T.M. et al. Unique treatment potential of cannabidiol for the prevention of relapse to drug use: preclinical proof of principle. Neuropsychopharmacol 43, 2036-2045 (2018). https://doi.org/10.1038/s41386-018-0050-8
  3. Nona, C. N., Hendershot, C. S., & Le Foll, B. (2019). Auswirkungen von Cannabidiol auf alkoholbezogene Ergebnisse: A review of preclinical and human research. Experimentelle und klinische Psychopharmakologie, 27(4), 359-369. https://doi.org/10.1037/pha0000272
  4. Viudez-Martinez, A. op. cit.
  5. Gonzalez-Cuevas, G. op. cit.
  6. Nona, C. op. cit.
  7. De Ternay, J., Naassila, M., Nourredine, M., Louvet, A., Bailly, F., Sescousse, G., Maurage, P., Cottencin, O., Carrieri, P. M., & Rolland, B. (2019). Therapeutische Aussichten von Cannabidiol bei Alkoholkonsumstörung und alkoholbedingten Schäden an Leber und Gehirn. Frontiers in Pharmacology, 10, 627. https://doi.org/10.3389/fphar.2019.00627
  8. (n.d.). Hepatische Stellat-Zellen (Ito-Zellen). Abgerufen von http://www.vivo.colostate.edu/hbooks/pathphys/digestion/liver/stellate.html
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  10. De Ternay, J. op. cit.
  11. Turna, J., Syan, S. K., Frey, B. N., Rush, B., Costello, M. J., Weiss, M., & MacKillop, J. (2019). Cannabidiol als neuartiger Kandidat für die Pharmakotherapie von Alkoholkonsumstörungen: A Systematic Review. Alcoholism, clinical and experimental research, 43(4), 550-563. https://doi.org/10.1111/acer.13964
  12. Viudez-Martinez. op. cit.
  13. Manzanares, J., Julian, M., & Carrascosa, A. (2006). Die Rolle des Cannabinoidsystems bei der Schmerzkontrolle und die therapeutischen Auswirkungen auf die Behandlung akuter und chronischer Schmerzepisoden. Aktuelle Neuropharmakologie, 4(3), 239-257. https://doi.org/10.2174/157015906778019527
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  15. de Mello Schier, A. R., de Oliveira Ribeiro, N. P., Coutinho, D. S., Machado, S., Arias-Carrión, O., Crippa, J. A., Zuardi, A. W., Nardi, A. E., & Silva, A. C. (2014). Antidepressiva-ähnliche und anxiolytische Wirkungen von Cannabidiol: eine chemische Verbindung von Cannabis sativa. CNS & neurological disorders drug targets, 13(6), 953-960. https://doi.org/10.2174/1871527313666140612114838
  16. Shannon, S., Lewis, N., Lee, H., & Hughes, S. (2019). Cannabidiol bei Angstzuständen und Schlaf: A Large Case Series. The Permanente Journal, 23, 18-041. https://doi.org/10.7812/TPP/18-041
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  18. Iffland, Kerstin, and Franjo Grotenhermen. „Ein Update zur Sicherheit und zu den Nebenwirkungen von Cannabidiol: A Review of Clinical Data and Relevant Animal Studies“. Cannabis and cannabinoid research vol. 2,1 139-154. 1 Jun. 2017, doi: https://doi.org/10.1089/can.2016.0034
  19. WHO Expert Committee on Drug Dependence: Vierzigster Bericht https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/279948/9789241210225-eng.pdf
  20. Parker, L.A. op. cit.
  21. Iffland, K. op. cit.
  22. Consroe, P., Carlini, E. A., Zwicker, A. P., & Lacerda, L. A. (1979). Interaktion von Cannabidiol und Alkohol beim Menschen. Psychopharmacology, 66(1), 45-50. https://doi.org/10.1007/BF00431988
  23. Herbal Remedies In Recovery. (2019, May 07). Abgerufen am 28. Juli 2020, von https://alcoholrehab.com/addiction-recovery/herbal-remedies-in-recovery/
  24. Ibid.
  25. Shannon, S. op. cit.
  26. Avraham, Y., Grigoriadis, N., Poutahidis, T., Vorobiev, L., Magen, I., Ilan, Y., Mechoulam, R., & Berry, E. (2011). Cannabidiol verbessert die Gehirn- und Leberfunktion in einem durch fulminantes Leberversagen verursachten Modell der hepatischen Enzephalopathie bei Mäusen. British Journal of Pharmacology, 162(7), 1650-1658. https://doi.org/10.1111/j.1476-5381.2010.01179.x
  27. Iffland, K. op. cit.
  28. National Institute on Drug Abuse. (2020, April 08). Is marijuana a gateway drug? Retrieved July 28, 2020, from https://www.drugabuse.gov/publications/research-reports/marijuana/marijuana-gateway-drug
  29. Weinberger, A. H., Platt, J., Jiang, B., & Goodwin, R. D. (2015). Zigarettenrauchen und das Risiko eines Rückfalls in den Alkoholkonsum bei Erwachsenen, die von einer Alkoholabhängigkeit genesen sind. Alcoholism, clinical and experimental research, 39(10), 1989-1996. https://doi.org/10.1111/acer.12840
  30. Ausbruch von Lungenverletzungen im Zusammenhang mit der Verwendung von E-Zigaretten- oder Vaping-Produkten. (2020, February 25). Abgerufen von https://www.cdc.gov/tobacco/basic_information/e-cigarettes/severe-lung-disease.html
  31. Was ist Alkoholismus? – Erfahren Sie mehr über Alkoholabhängigkeit. (2020, May 19). Abgerufen von https://www.alcoholrehabguide.org/alcohol/
  32. Ibid.
  33. Ibid.
  34. Viudez-Martinez, A. op. cit.
  35. WHO Expert Committee on Drug Dependence: Fortieth Report https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/279948/9789241210225-eng.pdf
Renate Giese ist 47 Jahre alt und leidenschaftlicher Ernährungsberaterin sowie Expertin im Bereich Gesundheit, Fitness und Medizin. Ihr Spezialgebiet umfasst dabei das bewerten und testen von Nahrungsergänzungsmitteln. Mit großer Sorgfältigkeit veröffentlicht Renate ihre selbsterprobten Erfahrungsberichten, mit welchen sie für eine bessere Aufklärung sorgen möchte.

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